Многие дамочки в теле знают, что от употребления сладкого и мучного можно неплохо добавить лишних килограмм.
Считается, что в десерте есть жирный крем, тесто и много калорий, а ведь можно приготовить лакомство совсем из разных ингредиентов, которые не будут влиять на вашу фигуру.
Можно баловать себя вкусным тортиком и разными конфетками используя для приготовления низкокалорийные продукты.
Многие дамочки в теле знают, что от употребления сладкого и мучного можно неплохо добавить лишних килограмм.
Считается, что в десерте есть жирный крем, тесто и много калорий, а ведь можно приготовить лакомство совсем из разных ингредиентов, которые не будут влиять на вашу фигуру.
Можно баловать себя вкусным тортиком и разными конфетками используя для приготовления низкокалорийные продукты.
Если у вас есть дети, они всегда будут рады оригинальным сладостям, вкусные порадуют ребенка и его друзей. Но в любом возрасте нужно знать меру в сладостях.
Если вы на диете, а впереди праздник – приготовьте желе с лесными ягодами и шампанским.
Нужно замочить пакетик желатина на 1-2 часа, потом на медленном огне нагреть и снять когда полностью желатин раствориться. Далее это дело нужно процедить и остудить.
Вам еще понадобится шампанское (лучше розовое, например, бутылка Спуманте), добавляем к нему желатин и 50 г. сахара. Все перемешиваем и оставляем минут на десять. Далее помоем и подсушим ягоды (подойдет малина, земляника, черника, брусника).
Берем большие фужеры и кладем в них ягоды, заливаем нашу смесь (желатин с шампанским) и ставим на 2-3 часа в холодильник. Перед подачей можно красить ободок бокала ягодами и посыпать сахарной пудрой сверху.
Марципановый торт считается тоже низкокалорийным. Вам понадобиться 0.5 кг, миндальных орехов, 50 г. сахарной пудры. Растолките орехи с пудрой до однородной массы, вымесите марципан и положите его в тортовницу. На марципан наносим взбитые сливки, украшаем ягодами или фруктами.
Опубликовано в рубрике
Добавить комментарий