Зачастую на самочувствие оказывает непосредственное влияние недостаток витаминов.
У тебя резко падает зрение? Ногти стали ломкими? Десна кровоточат? Шелушится кожа? Постоянно мучит бессонница и усталость? Чувствуешь апатию? Причина неприятностей очень часто предельно проста: организм требует витаминов, в то время как переутомление здесь не при чем.
Зачастую на самочувствие оказывает непосредственное влияние недостаток витаминов.
У тебя резко падает зрение? Ногти стали ломкими? Десна кровоточат? Шелушится кожа? Постоянно мучит бессонница и усталость? Чувствуешь апатию?
Причина неприятностей очень часто предельно проста: организм требует витаминов, в то время как переутомление здесь не при чем.
Решить эти проблемы и избавиться от плохого самочувствия поможет сбалансированное питание.
Как только вы заметите у себя, казалось бы, беспричинное ухудшение самочувствие по указанным выше признакам, нужно изменить свой рацион на такой, в котором обязательно бы присутствовали растительные и животные продукты в необходимом количестве.
Если вам нужен профессиональный , советуем Белову Екатерину Андреевну. Квалифицированные консультации, диагностика, индивидуальный подход.
Опубликовано в рубрике
Добавить комментарий